Не за горами любимое многими время года. Весна.
Конечно, видеть, как все просыпается, как после «зимнего безмолвия» все потягивается (нам всем тоже надо!), расправляет листочки и крылышки – это радостно. Хотелось бы, дорогие наши (и мы сами тоже), чтобы эта радость не была чем-то омрачена. Чем? Прежде всего здоровьем, состоянием нашего тела.
Именно о том, чтобы встретить «весну-красну» в выборе весенней коллекции, а не в аптеке, и пойдет сейчас речь.
Итак, мы тоже пробуждаемся (как и все вокруг нас). Солнце… (нет, коли пошла речь про весну-красну, давайте называть его Ярило-батюшка). Так вот, Ярило-батюшка расправляет плечи и набирается сил и… обязательно делится этими силами с нами. В нас начинает буквально бурлить множество желаний, стремлений. Кажется, что все нам по плечу. Мы готовы к любым вызовам и подвигам. Но так ли мы готовы (не морально, но физически)? Давайте смотреть.
Весна – сезон Дерева, что очень логично. Дерево просыпается первым, выпускает почки, затем листики. Оно (Дерево) чувствует движение соков внутри себя. В теле человека тоже есть система Дерева и к органам Дерева относятся два персонажа – Печень и ее верный паж – Желчный Пузырь. Вот они первыми принимают на себя удар нового года (по восточной традиции) и нового сезона.
Если органы Дерева у нас ОК и вообще мы были умничками и не опустошали новогодние холодильники («потому что пропадет же!»), то волноваться нам не о чем. А если мы не смогли уйти от искушения селедкой в меховой одежде или сметанные тортики подмигивали нам на каждом углу, вот в этом случае придется напрячься и исправлять ситуацию. Не обморочно, но срочно. Ведь в противном случае прекрасные изжоги, роскошные головные боли, невероятные тяжести в боку и горечи во рту, и множество других ободряющих симптомов будут ходить с нами за руку три зеленых весенних месяца (ну а нам зелеными быть не нужно!).
Боязно? Тогда за дело! Что поможет нам в такой ответственный момент?
Конечно, несколько вещей: правильная еда, правильный режим дня и … понимание карты Бацзы.
И традиционно напоминаем вам, что год в карте Бацзы указывает на старших родственников (самых старших); месяц – на папу-маму, братьев-сестер; день – на вас самих и вашу вторую половину; и час – на детей, на самых младших родственников в семье и на наших любимых «братьев меньших». Поэтому, если вы в теме, смотрим внимательно, какие взаимодействия будут с картой в эти месяца.
Февраль. Очень он будет в этом году ярко проявляться. Почему? Потому, что Тигр – знак февраля – в особых и очень дружеских отношениях с хозяйкой года Лошадью. Они любят друг друга подначить и погонять наперегонки. А, значит, реакции в теле будут быстрыми и тоже яркими (в минусовом смысле). Совет первый: «Если что-то пошло не так в организме; ощущения странные, то не ждите, а быстро-быстро идете к специалистам и купируете рискованную ситуацию, пока она в зародыше». На что обратить внимание? На работу ЖКТ, на ощущения в правом боку, на тяжесть после еды. То есть на то, что обычно вызывается неполноценной работой печени и, что важнее в феврале, Желчного Пузыря.
Кому нужно быть особенно внимательным: тем, у кого в карте есть Обезьяна и… Собака. Да, вот в этом году так. Собака тоже может сработать как катализатор.
Март. Немного снимаем остроту переживаний, но, тем не менее, наша любимая пищеварительная система не должна выходить из-под пристального внимания в Кроличий период. Да, сейчас реакции будут не как аттракцион, но это не значит, что отслеживать «необычности» не нужно. Есть объяснение. Дело в том, что март может в таком неспешном течении привести к хроническим заболеваниям Печени и Желчного Пузыря. А годы Огня (следующие два) могут поддержать развитие этого процесса.
Кому советуем наблюдать за собой – Петухам. Тем, у кого в карте есть этот знак (напоминаем о схеме расположения знаков, про которую написано выше), нетяжелое питание все также рекомендуется.
Апрель. Самый милосердный из трех весенних в этом году. Да, тем, у кого в карте Бацзы есть Собака, стоит поберечь нижние конечности от травм и Желудок от перегруза/переедания, но… Но месяц Дракона даст нам возможность вздохнуть посвободней и подготовиться к жаркому летнему сезона 2026 года (года Огня на Огне, года Огненной Лошади). Поэтому рекомендовано всем (вообще всем нам!) отрегулировать питание и сделать его более легким, а физические нагрузки более частыми, но не истощающими. Сейчас мы сможем набраться нужных сил, если просто чуть-чуть добавим заботу о себе. Чуть-чуть! Хотя бы чуть-чуть.
А что же по питанию? На что обратить внимание с точки зрения китайских традиций?
В это время благоприятно пить горячие напитки. Напитки с согревающими свойствами - например, имбирный чай, а также компоты. Очень хороши бульоны и супы. Весна — это время, когда полезно употреблять теплую пищу. Очень хороши в качестве полезных блюд будут именно супы, рагу, что-то тушеное. В Китае любят готовить много различных блюд, среди которых тушеные овощи с бульоном или горячим соусом.
И обязательно днем нужно помнить о жидкости: чаи обычные (черный и зеленый), чай ромашковый и с расторопшей. И конечно – это теплая вода по утрам, которая разгоняет зимний застой. В это время рекомендуется пить больше чая или кипятка. В Китае принято подавать кипяток. Также в это время очень полезны разные травяные чаи на травах, с малиной, облепихой, чагой.
А вот ярко-острое, жирно-жареное – это все не понравится команде Печень-Желчный. А уж если им не понравится, то вам тем более. В этот период лучше избегать большого количества холодной, тяжелой и сладкой пищи, а также газированных напитков.
Весна — отличный повод поддержать свой организм и провести очистительные процедуры. Возможно, неслучайно именно в это время в России начинается пост, когда многие стремятся очистить тело и дух. В этом плане и китайский и русские традиции совпадают. И весна отличное время для очищения и оздоровления.
Надеюсь, что наши рекомендации помогут всем вам (нам тоже!) насладиться периодом Дерева, весной, пробуждением Ярилы. Получить от этого времени года радостный и уверенный настрой для новых свершений.
Такие простые вещи сделают нас (временами таких сложных) счастливыми, радостными и сильными. А эти чувства – это первый признак того, что Ци течет свободно.
Анна Зайцева
Благодарю!!!!